SDIT Cempaka Ria kembali mengadakan kegiatan Parenting Orang Tua pada Sabtu, 1 November 2025, pukul 07.30–10.30 WIB. Kajian kali ini mengusung tema “Mengoptimalkan Potensi Anak Melalui Asupan Gizi dan Nutrisi Seimbang” bersama narasumber dr Trully Kusumawardhani, SpA., M.Pd., seorang dokter anak di RS Hermina Kemayoran sekaligus pengurus IDAI Jaya. Acara dipandu oleh Restu Fuji Maulani (Bunda Nioya, Kelas 3) sebagai moderator.
Melalui kajian ini, para orang tua diajak memahami pentingnya peran gizi seimbang dalam menunjang tumbuh kembang anak — baik secara fisik, mental, maupun kemampuan belajar. dr Trully menjelaskan konsep “Isi Piringku” dari Kementerian Kesehatan RI, yang menekankan keseimbangan antara makanan pokok, lauk-pauk, sayur, dan buah, serta pentingnya aktivitas fisik dan perilaku hidup bersih.
Beliau juga menyoroti dampak negatif konsumsi ultra-processed food (UPF) seperti makanan kemasan, minuman manis, dan mi instan yang tinggi gula, garam, dan lemak, namun rendah nutrisi. Konsumsi berlebih dapat menyebabkan obesitas, diabetes tipe 2, hingga gangguan konsentrasi pada anak. Orang tua diharapkan dapat mengganti camilan kemasan dengan alternatif sehat, melibatkan anak dalam memilih bahan makanan, dan menanamkan kebiasaan makan sehat di rumah.
Selain itu, peran guru di sekolah juga sangat penting melalui edukasi gizi, pengawasan jajanan, serta kegiatan seperti Program Bekal Sehat Rabu dan proyek kelas bertema makanan bergizi. Kerja sama antara guru dan orang tua diharapkan mampu membentuk lingkungan yang mendukung anak untuk terbiasa makan sehat.
Pesan utama dari kajian ini adalah: edukasi, keteladanan, dan lingkungan positif menjadi kunci membentuk kebiasaan makan sehat anak. Anak-anak belajar lebih baik dari contoh nyata — bukan dari larangan, tetapi dari pengalaman positif bersama keluarga.
